乾燥肌のスキンケアとサプリメント

保湿成分を生成する機能が角質層にはあり、ある程度の保湿力を乾燥肌のスキンケアをしなくても、持っています。
肌の保湿成分はＮＭＦと呼ばれ、アミノ酸を主成分としています。
天然保湿成分であるＮＭＦは、肌の新陳代謝の過程でできるものです。
乾燥肌の要因は、ＮＭＦの生成が新陳代謝が滞ってしまうと不十分となり、保湿機能がどんどん低下することです。
肌の栄養の不足や血流の低下は、新陳代謝を滞らせる要因だといえるでしょう。

血流低下や栄養不足を引き起こす喫煙は、乾燥肌のスキンケアにとって一番避けたいものです。
ビタミンＡは肌の再生、ビタミンＣは肌の保護、ビタミンＥは血流を促進しますので、サプリメントで効率よくビタミンを摂取することは、乾燥肌の対策としてもおすすめです。





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